مواد اولیه :
زغال اخته یک کیلوگرم
پیاز متوسط سه عدد
سبزی شامل گشنیز، جعفری و شوید ۵۰۰ گرم
رشته آش نصف یک بسته
آب دو لیتر
لوبیا چیتی دو پیمانه
نمک و فلفل به میزان لازم
طرز تهیه :
این آش مخصوص افرادی است که به غذاهای ترش علاقه خـاصی دارند در ضمن سرشار از ویتامین‌های مختلف می‌باشد.
پیازها را خرد کرده و سرخ می‌کنیم. سبزی را پس از شستن خرد نموده و کنار می‌گذاریم. لوبیا را که از شب قبل خیس کرده‌ایم می‌پزیم. زغال‌اخته و پیاز را داخل دو لیتر آب ریخته، لوبیا پخته شده را نیز به آن اضافه می‌کنیم و اجازه می‌دهیم تا بپزند. در مرحله آخر سبزی‌های خرد شده و نمک و فلفل را افزوده و رشته آش را خرد می‌کنیم و داخل آش می‌ریزیم و اجازه می‌دهیم تا جا بیفتد.
طرز تهیه سالاد میوه و سبزیجات 
طرز تهیه پیتزا با ماکارونی و پنیر پیتزا 
آموزش درست کردن ساندویچ صددرصد گوشت .jpg "طرز تهیه خورشت کرفس")
طرز تهیه خورشت کرفس .jpg "آموزش درست کردن کباب ترکی")
آموزش درست کردن کباب ترکی 
آموزش مسقطی طرح هندوانه ای بدون احتیاج به فر 
طرز تهیه شیر موز کافی شاپی در منزل 
طرز تهیه میلک شیک سیب و موز 
کیک اسپارتاک | طرز تهیه کیک شکلاتی روسی 
برنجک | آموزش طرز تهیه برنج پفکی در منزل 
دستور تهیه «راحت الحلقوم» یا باسلوق .jpg "اینم از طرز تهیه کیک انار دون شده")
اینم از طرز تهیه کیک انار دون شده 
جدیدترین مدل مانتو رنگ سفید 1398
چگونه آرایش کنیم؟ آموزش مرحله به مرحله آرایش صورت
مدل مانتو های اینستاگرام!! +تصاویر
مدل مانتو بلند مشکی 98 | جدیدترین مدل مانتو مشکی مجلسی 1398
مدل کتانی دخترانه نایک 2019 شیک و زیبا +تصاویر
مدل میکاپ صورت زنانه 98
مدل های شینیون و آرایش صورت عروس 2019
راهنمای خرید ریمل و چشم برای خانم ها
امسال در دنیای مد چه خبر است؟ لباس های خزدار طراحی نمی شود
مدل رنگ موهای زنانه فوق العاده زیبا
زیباترین مدل سایه چشم
مدل مانتو کتی جدید
ایده های قفسه جاکفشی 2019 و 98
سارافون مجلسی زنانه 98
مدل لباس مجلسی بلند کتی 98
چگونه صورت چاق داشته باشیم؟ چاق کردن صورت در منزل
مدل کفش شیک زنانه عید 98
مدل کفش شیک مردانه عید 98
جدیدترین مدل رنگ مو برای موهای کوتاه
چگونه ناخنک را درمان کنیم؟ جلوگیری از ناخنک ناخن
گالری عکس طراحی ناخن 98
ست لباس اسپرت زنانه 2019 مخصوص فصل زمستان
مدل شیک ست لباس زنانه خارجی 2019
مدل های لباس مجلسی بلند عربی و مانتو عبایی 2019
ایده و مدل های بافت مو زنانه و دخترانه سال 2019
خلاصه قسمت آخر سریال برگ ریزان
آموزش مدل جمع کردن مو
جدید ترین مدلهای پرده منزل
مدل رنگ مو سال 2015
مدل مانتو 2014,93
مانتو دخترانه تک دکمه
کت و دامن مجلسی 2015
مدل آرایش لایت صورت
تونیک دو تیکه جدید
جدیدترین و شیک ترین مانتو دخترانه 2015
آرایش عروس ۲۰۱۵
کت سارافونی | مدل کت سارافون های شیک مجلسی 94
مدل مانتو عبای دخترانه
مدل مانتو زنانه ویژه عید 93
مدل موهای ستاره ها
مدل موی جدید برای مهمانی
مدل پرده سالن پذیرایی 93
شینیون مو با تور برای عروس خانم ها
آموزش سایه و آرایش چشم برای دختران جوان
مدل های جدید مانتو ساده تابستانه کاملا پوشیده 
شینیون مو با تور 2015
تونیک پاییز و زمستان 92
مدل های مانتو و لباس زنانه ریتون دیزاین نوروز 94
آیا میخواهید لب های جذابی داشته باشید؟ 
مدل های جدید زیباترین رنگ موهای سال 2015
رنگ مو سال 94
کلکسیون مدلهای زیبا و شیک مانتو مجلسی 2015
مدل لباس مجلسی 2015
مانتو سارافون جدید
مدل مانتو 1394 دخترانه
مانتو تابستانی برند کوک 
مدل مانتو ایرانی نوروز ۹۴
متن های زیبا کارت عروسی برای عروس های مشکل پسند 
مدل جدید مانتو ایرانی 2015
جدیدترین عکس های سلنا گومز در سال 2014 -آپدیت تیر1E.jpg "سارافون مجلسی دخترانه")
سارافون مجلسی دخترانه
مدل جدید مو دم اسبی دخترانه ۲۰۱۵
لباس مجلسی | کلکسیون مدل لباس مجلسی مشکی 2015
چگونه لبمان مثل آنجلینا جولی شود؟
آموزش ساخت ماسک در خانه با هویج و ماست
مدل های انگشتر و حلقه ازدواج 
انواع مدل لباس مجلسی دخترانه (کودکان) عید نوروز 1395 و سال 2016
عکس های جالب لازانیا به شکل کتاب آشپزی 
مدل مانتو حریر تابستانی دخترانه و زنانه 2015
ست مبلمان لوکس ایرانی آیسا
آموزش پخت خورش چینی با گوشت
7 نقطه از خانه که همیشه باید تمیز باشد!!
راهکارهای زیبایی طولانی مدت در زمان میانسالی
آموزش ساخت گردنبند 
آموزش تصویری جدید بافت مو سال ۹۴
جدیدترین مدل تاج عروس شیک ۹۶ - ۲۰۱۷
مدل های جدید و زیبای آباژور سنتی و مدرن ۲۰۱۷
قرص لاغری جان یک دختر جوان را گرفت +عکس
دلایل ریزش مو و مراحل تمیز کردن برس موی سر
طرز تهیه شیرینی زاکوتو 
اسب سواری فریبا نادری با لباس عروس +عکس
آموزش درست کردن کوفته گشنیز یا گشنیز کباب آذری 
آموزش ساخت دستبند دخترانه چند رشته ای
آماده کردن املت مخصوص سرشار از پروتئین برای خانم های باردار
پرپشت و براق کردن مو با استفاده بهترین روغن ها!!
مانتو دخترانه پاییزه - برند گلنار
لباس بتمن به قیمت بیش از ۱۰۰ هزار دلار به فروش گذاشته میشود
رونمایی از چهره همسر حمید عسکری و پسرش
آخرین مدل های چادر در نمایشگاه قرآن_444828.jpg "تشویق و تحسین")
تشویق و تحسین "محمدرضا گلزار" توسط آرنولد + عکس
شیک ترین مدل لباس زنانه جدید ترکیه ای ۲۰۱۶
روش های طبیعی موثر برای زیبایی بدون آرایش +عکس.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
