سوتین

طرز تهیه مرغ شکم پر خوشمزه با طعم سیب

          لایت مد 
            بازدید : 291
          1393/05/20
           نظرات (0)
        

لایت مد–> آشپزی

کاربران عزیز در این مطلب شما را با طرز تهیه مرغ شکم پر با طعم سیب آشنا میکنیم .

مواد لازم:

طرز تهیه مرغ شکم پر با طعم سیب,مرغ شکم پر

طرز تهیه :
فر را روی ۲۰۰ درجه سانتی گراد تنظیم کنید.
مرغ را بشویید و آماده کنید.
سیب، پیاز و پوست لیمو را با هم مخلوط کنید.
روغن زیتون را به همه قسمت های (داخل شکم و خارج) مرغ بمالید. داخل مرغ را با مواد پرکنید. روی مرغ را کمی نمک، فلفل و پاپریکا بمالید.مرغ را در ظرف مناسب قرار دهید و به مدت ۹۰ دقیقه در فر بگذارید.
در عرض این ۹۰ دقیقه، ۲ بار روی مرغ را چرب کنید.

خواص پیاز:
مصرف منظم آن، فشار خون و کلسترول بالا را کاهش می دهد.

منبع : khorasannews.com