چگونه یک عینک آفتابی مناسب فصل انتخاب کنیم؟

چگونه یک عینک آفتابی مناسب فصل انتخاب کنیم؟

چرا باید از یک عینک آفتابی مناسب استفاده کنیم؟

اشعه ماورابنفش خورشید یا همان UV دارای سه طول موج UVA ، UVB ، UVC  می باشد که UVB  برای چشم انسان مضر است. اگر ما طولانی مدت در معرض این اشعه باشیم باعث ایجاد بیماری هایی مثل آب مروارید، سوزش چشم، تغییر در مرکز دید و در نهایت سرطان می شود. عینک ها باید حداقل 98% از UVB را جذب کنند، چرا که هنگام استفاده از عینک آفتابی مردمک چشم باز می شود و اگر این درصد از اشعه جذب نشود تمام اشعه های مضر به داخل چشم نفوذ می کنند. استفاده از عینک آفتابی به عنوان یک ضرورت برای حفظ سلامت چشم ها مطرح شده است، اگر عینک آفتابی مناسب استفاده کنید باعث بهتر شدن دید و پیشگیری از صدمه به عدسی و شبکیه چشم می شود. استفاده از عینک های تقلبی نه تنها این خاصیت را ندارد بلکه باعث بسیاری از عوارض چشمی و نارسایی های شبکیه می شوند.

توصیه های لازم در مورد انتخاب عینک آفتابی

نحوه شناخت عینک استاندارد

در لنز عینک های ارزان  ماده ای به نام Triacetate است که فقط 40% اشعه UV را جذب می کند و برای چشم بسیار مضر هستند. بهترین راه شناخت عینک های استاندارد استفاده از دستگاه UV متر است که در اغلب عینک فروشی ها یافت میشود. بدون استفاده از این دستگاه تشخیص استاندارد بودن عینک آفتابی حتی برای چشم پزشکان هم مشکل خواهد بود. این دستگاه باید UV عینک را از 98% به بالا نشان دهد، همچنین گاهی علامت UV400 در کنار برخی عینک ها درج شده که نشان دهنده قابلیت حفاظت علیه UV می باشد.

عینک آفتابی مناسب باید شرایط زیر را داشته باشد:

یک عینک ارزان و بی کیفیت معمولا مزایای فوق را در اختیار شما قرار نمی دهد، بلکه تنها از شدت نور می کاهد و اشعه ماورابنفش را حذف نمی کند، از این رو عنبیه چشمان شما به واسطه کاهش شدت نور منبسط شده و بازتر می شود و اجازه می دهد اشعه ماورابنفش بیشتری به آنها برسد که سبب آسیب به شبکیه چشم و در پی آن ابتلا به آب مروارید و حتی سرطان می گردد، بنابراین حتما از عینک های آفتابی دارای حداقل حفاظت UV400 با مارک های معتبر استفاده کنید.  

5. مطمئن شوید که عینک به طور کامل صورت شما را پوشانده است ( از زیر ابروها تا نزدیک گونه ها) ، باید اطراف سرتان را نبینید، وزن عینک باید بین گوش ها و بینی تقسیم شود و مژگان نباید به قاب و لنز برخورد کنند.

آیا در زمستان هم به عینک آفتابی احتیاج داریم؟

 استفاده از عینک آفتابی در زمستان، بخصوص در برف توصیه می شود. از آنجا که برف بازتاب 80 درصد از UV را دارد و زمین و آب فقط 10 درصد از UV  را منعکس  می کنند، اهمیت استفاده از عینک آفتابی در زمستان کمتر از تابستان نیست.

چه مواقعی حتما باید از عینک آفتابی استفاده کنیم؟

آکادمی چشم پزشکی آمریکا توصیه کرده است هر زمان از روز که شما بیرون از منزل هستید حتما باید از عینک آفتابی استفاده کنید بخصوص هنگامی که:

هماهنگی مدل عینک و چهره افراد

اهمیت هماهنگی مدل عینک  نسبت به چهره افراد را نباید فراموش کرد. البته در مورد این هماهنگی یک استاندارد جهانی که جوابگوی همه فرهنگ های دنیا باشد مشاهده نمی شود، در نتیجه انتخاب مدل عینک بیشتر سلیقه ای است. ولی در موارد خاص جنبه عمومیت بیشتری پیدا میکند، مثلا کسانی که چشم هایشان نسبت به کل پهنای صورتشان نزدیک به هم می باشد در صورت تمایل می توانند از عینک هایی استفاده کنند که دارای پل یا دماغه ای روشن تر از قسمت های دیگر عینک باشد یا برعکس. با این انتخاب ها میتوان نزدیکی و یا فراخی بیش از حد چشم ها را حتی الامکان متعادل نمود. در کل یک برابری خوب بین شکل صورت شما و شکل قاب عینک باید وجود داشته باشد، مثلا اگر شما صورت گردی دارید بیشتر قاب های زاویه دار به کار می آید و اگر صورت شما حالت مربعی بیشتری دارد یک فریم با گردی ملایم خوب به نظر می رسد.

انتخاب رنگ لنز

لنزها از چه موادی تشکیل شده اند؟

مواد تشکیل دهنده قاب ( فریم عینک )

انتخاب یک قاب خوب حتی از لنز هم مهم تر است چون نیاز به راحتی ، سبکی و امنیت همواره در عینک آفتابی حس می شود.

چگونه عینک آفتابی خود را تمیز کنیم؟

از یک پارچه نرم استفاده کنید، هیچ گاه از دستمال کاغذی برای تمیز کردن عینک استفاده نکنید، چون زبر هستند و برای تمیز کردن سطح صاف عینک مناسب نیستند. لنزها را با اسپری مخصوص و یا حتی کمی آب مرطوب کرده و بعد پاک کنید چون در غیر اینصورت در اثر اصطکاک خراش ایجاد میشود.