ویتامین C موجود در این میوه کلاژن و الاستین پوست را تقویت می کند؛ این امر باعث شادابی و طراوت پوست می شود.
خیار که یکی از بهترین صیفی جات فصل تابستان به حساب می آید، منبع عالی پتاسیم است. این صیفی حاوی آنتی اکسیدان مانند ویتامین C،A،B، زیزانتین و لوتئین است.
این ترکیب با رادیکال های آزاد که باعث پیری و بیماری های مربوط به سن می شود، مقابله می کند. علاوه بر آن مملو از مواد معدنی مانند منیزیم، پتاسیم و سیلیکون است که برای پوست و مو مفید است.
ویتامین B موجود در آن، میزان انرژی را بالا می برد. از آن جا که ۹۵درصد آن را آب تشکیل می دهد، سموم بدن را دفع می کند. مصرف منظم آن، یبوست مزمن را درمان می کند.
از آب خیار برای درمان بیماری دیابت استفاده می شود. ویتامین C و اسید کافئیک بالای آن که هم خوراکی است و هم از آن به صورت موضعی استفاده می شود در رفع چین و چروک موثر است.
ویتامین C موجود در آن کلاژن و الاستین پوست را تقویت می کند؛ این امر باعث شادابی و طراوت پوست می شود.
منبع:لایت مد،تیارا
چگونه آرایش کنیم؟ آموزش مرحله به مرحله آرایش صورت 
مدل میکاپ صورت زنانه 98 
راهنمای خرید ریمل و چشم برای خانم ها 
آموزش آرایشگری | مدل سایه چشم حرفه ای و مجلسی 2019 .jpg "چگونگی آرایش با رژ لب سیاه!! تصاویر")
چگونگی آرایش با رژ لب سیاه!! تصاویر 
مراحل آرایش سایه چشم عروسی 
آموزش گام به گام آرایش چشم طبیعی 
آموزش تصویری سایه چشم بنفش جذاب و زیبا 
آموزش آرایش سایه چشم دودی 2019 
مدل آرایش مو دخترهای نوجوان 2019 
آموزش سایه زدن چشم شب مجلسی 
مدل آرایش صورت ساقدوش عروسی 98 - 2019 
جدیدترین مدل مانتو رنگ سفید 1398
مدل مانتو های اینستاگرام!! +تصاویر
مدل مانتو بلند مشکی 98 | جدیدترین مدل مانتو مشکی مجلسی 1398
مدل کتانی دخترانه نایک 2019 شیک و زیبا +تصاویر
مدل های شینیون و آرایش صورت عروس 2019
امسال در دنیای مد چه خبر است؟ لباس های خزدار طراحی نمی شود
طرز تهیه سالاد میوه و سبزیجات
مدل رنگ موهای زنانه فوق العاده زیبا
زیباترین مدل سایه چشم
مدل مانتو کتی جدید
ایده های قفسه جاکفشی 2019 و 98
سارافون مجلسی زنانه 98
مدل لباس مجلسی بلند کتی 98
چگونه صورت چاق داشته باشیم؟ چاق کردن صورت در منزل
مدل کفش شیک زنانه عید 98
مدل کفش شیک مردانه عید 98
جدیدترین مدل رنگ مو برای موهای کوتاه
چگونه ناخنک را درمان کنیم؟ جلوگیری از ناخنک ناخن
گالری عکس طراحی ناخن 98
ست لباس اسپرت زنانه 2019 مخصوص فصل زمستان
مدل شیک ست لباس زنانه خارجی 2019
مدل های لباس مجلسی بلند عربی و مانتو عبایی 2019
ایده و مدل های بافت مو زنانه و دخترانه سال 2019
خلاصه قسمت آخر سریال برگ ریزان
آموزش مدل جمع کردن مو
جدید ترین مدلهای پرده منزل
مدل رنگ مو سال 2015
مدل مانتو 2014,93
مانتو دخترانه تک دکمه
کت و دامن مجلسی 2015
مدل آرایش لایت صورت
تونیک دو تیکه جدید
جدیدترین و شیک ترین مانتو دخترانه 2015
آرایش عروس ۲۰۱۵
کت سارافونی | مدل کت سارافون های شیک مجلسی 94
مدل مانتو عبای دخترانه
مدل مانتو زنانه ویژه عید 93
مدل موهای ستاره ها
مدل موی جدید برای مهمانی
مدل پرده سالن پذیرایی 93
شینیون مو با تور برای عروس خانم ها
آموزش سایه و آرایش چشم برای دختران جوان
مدل های جدید مانتو ساده تابستانه کاملا پوشیده 
شینیون مو با تور 2015
تونیک پاییز و زمستان 92
مدل های مانتو و لباس زنانه ریتون دیزاین نوروز 94
آیا میخواهید لب های جذابی داشته باشید؟ 
مدل های جدید زیباترین رنگ موهای سال 2015
رنگ مو سال 94
کلکسیون مدلهای زیبا و شیک مانتو مجلسی 2015
مدل لباس مجلسی 2015
مانتو سارافون جدید
مدل مانتو 1394 دخترانه
مانتو تابستانی برند کوک 
مدل مانتو ایرانی نوروز ۹۴
متن های زیبا کارت عروسی برای عروس های مشکل پسند 
مدل جدید مانتو ایرانی 2015
جدیدترین عکس های سلنا گومز در سال 2014 -آپدیت تیر1E.jpg "سارافون مجلسی دخترانه")
سارافون مجلسی دخترانه
مدل جدید مو دم اسبی دخترانه ۲۰۱۵
لباس مجلسی | کلکسیون مدل لباس مجلسی مشکی 2015
چگونه لبمان مثل آنجلینا جولی شود؟
مدل گیس مو دخترانه جدید و زیبای 2014
فلج شدن این زن بخاطر استفاده از لوازم آرایشی دیگران +عکس
جدیدترین مدلهای لباس حنابندان عروس 2014 
اطلاعاتی در مورد بیماری عجیب سکته چشم +عکس
گالری عکس مدل مو کوتاه زنانه | رنگ موی زنانه
درمان سندروم پیش از قاعدگی با دمنوش ها
شیک ترین مدل لاک ناخن مجلسی متالیک و اکلیلی ۲۰۱۷
جدید ترین مدل های لباس پسرانه
مدل های دیدنی کاپشن زنانه فصل پاییز و زمستان
آموزش طرز تهیه جوجه کباب تابه ای خانگی به سبک آرزو
نکات آرایشی مهم برای زیبایی بیشتر
آموزش آرایش موی عروس
اس ام اس عاشقانه حس عاشقی
کفش زنانه جدید و شیک 2014
مدل جدید سینک آشپزخانه و شیرآلات ظرفشویی 2016
خلاصه قسمت آخر سریال نبرد گلها.jpg "دیزاین ناخن 2019")
دیزاین ناخن 2019
سرم پوست چیست و آیا شما به آن نیاز دارید ؟ 
آرش استیلاف با کت صورتی عجیب اش + عکس
مدل لباس مجلسی و عروسکی کوتاه 2016 , 95
چهره زیبای پریناز ایزدیار با مدل موی متفاوت +عکس جدید وی
افراد معروفی که بینی شان را عمل کرده اند / قسمت اول
شیک ترین مدل فریم عینک طبی زنانه و دخترانه
خوراک مرغ به همراه سیب زمینی کبابی و هویج
نحوه صحیح استفاده از عطر و ادکلن
تکنیکهای ساده آرایشی
سال نو میلادی و ایده ای برای دکوراسیون منزل
روش خانگی درمان شوره سر با ماست طبیعی
رازهای موفقیت در زندگی زناشویی2013_litemode_ir.jpg "مدل جدید مانتو تابستانه 2013")
مدل جدید مانتو تابستانه 2013.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
